Especialista em neurologia, Brunna Jaeger Teló participou do programa Primeira Hora na manhã desta sexta-feira (6). Em pauta, o acidente vascular cerebral (AVC), que acomete tantos brasileiros todos os anos.
Conforme a neurologista, em torno de uma a cada quatro pessoas podem sofrer um AVC. Ela diz que em 90% dos casos, o problema está associado a fatores de risco que poderiam ser evitados.
Entre os fatores mais comuns estão o consumo de cigarro, sobrepeso e obesidade e hábitos alimentares ruins.
“Esta questão da alimentação, muitas vezes é um hábito muito difícil de mudar, mas que tem um impacto muito grande na prevenção de doenças cardiovasculares, onde entra o AVC”, disse ela.
A especialista recomenda o aumento no consumo de grãos, alimentos ricos em fibras, como chia, linhaça, castanha-do-pará e amêndoas.
Assista a entrevista na íntegra:
