Foto: Ilustração | Pixabay
As confraternizações de Natal e Ano Novo sempre alteram a rotina e possibilitam o encontro de familiares e amigos. As festas são regadas a comidas típicas, bebidas alcoólicas e muita emoção.
Receba todas as notícias da Acústica no seu WhatsApp tocando aqui!
Apesar do período ser de muita alegria é preciso redobrar os cuidados com a saúde e evitar os excessos que podem provocar mal estar e outros danos ao corpo.
A nutricionista Viviane Dionísio dá algumas dicas. Os principais cuidados a serem tomados durante as ceias é desde o preparo dos alimentos.
Outra dicas são: evitar comer embutidos como linguiça, bacon, salsicha, salame, junto e afins. Coma devagar e com atenção pois isso ajuda na digestão. Modere o consumo de bebidas alcoólicas e tome sempre bastante água. Os cuidados com o coração e a saúde mental também são importantes.
Encontro de Artes e Tradição Gaúcha (Enart) foi vencedor do edital da lei de incentivo…
Encontro ocorrerá na próxima terça-feira (20), no Sindilojas Costa Doce
Fundada em Camaquã, a banda mergulhou no reggae, trazendo influências que transitam entre o Rock,…
Com entrada gratuita, o evento ocorre até o domingo (18), no Parque Dorval Ribeiro
Nada se compara ao aroma irresistível de uma pipoca de cinema estourando na manteigueira, espalhando…
Entenda como participar dos dois certames abertos pela prefeitura
This website uses cookies.