Dia Mundial da Saúde Mental: saiba quando deve buscar ajuda

Em 10 de outubro, o mundo celebra o Dia Mundial da Saúde Mental. Instituída em 1992 pela World Federation of Mental Health, a data tem como objetivo principal sensibilizar a população sobre a importância da saúde mental e promover ações que garantam o acesso a tratamentos e cuidados de qualidade.

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O objetivo é reforçar a ideia de que todas as pessoas, independentemente de sua origem, têm direito a um alto padrão de saúde mental, incluindo acesso a serviços de prevenção, tratamento e reabilitação.

Ao longo dos anos, o Dia Mundial da Saúde Mental tem se consolidado como uma plataforma para mobilizar governos, organizações e sociedade civil em torno de ações concretas para a promoção da saúde mental. No Brasil, diversas iniciativas são realizadas para marcar a data, como palestras, workshops, campanhas nas redes sociais e ações de conscientização em comunidades.