foco no enem

ENEM 2026: Professora orienta guardar os cadernos na véspera e focar no descanso

Prof. Luciana Bergman alerta que estudar de última hora aumenta a ansiedade e repassa checklist de documentos e horários aos candidatos

Na manhã deste sábado (14), o programa Esquina Democrática recebeu nos estúdios da Rádio Acústica FM a professora Luciana Bergman para analisar a importância do Exame Nacional do Ensino Médio (Enem) e repassar orientações estratégicas aos estudantes. Durante a entrevista, a educadora destacou o papel do exame como ferramenta de transformação social e inclusão, atendendo desde jovens em busca da primeira graduação até adultos de 60 ou 70 anos que desejam concluir o ensino médio ou buscar recolocação profissional. Ao abordar a preparação na véspera da prova, a especialista alertou que o momento exige descanso, boa alimentação e a interrupção dos estudos intensivos para evitar picos de ansiedade que comprometem o desempenho cognitivo na maratona de questões.

ENEM 2026: professora orienta guardar os cadernos na véspera e focar no descanso
Foto: Bruno Bonilha

Técnica de estruturação na redação e interpretação de texto em Física

No âmbito pedagógico, a convidada esclareceu que o sucesso na redação depende menos de adivinhar o tema e mais do domínio rigoroso da estrutura dissertativa-argumentativa, garantindo clareza entre introdução, desenvolvimento e conclusão sobre assuntos do cotidiano, como a saúde pública. Já na área de Ciências da Natureza, com foco específico em Física, Luciana apontou a recorrência de conteúdos ligados à mecânica — envolvendo movimento, velocidade e aceleração — e às transformações e consumo de energia elétrica, calor e ondas. A professora tranquilizou os vestibulandos ao explicar que a memorização excessiva de equações deu lugar à leitura atenta dos problemas apresentados. “Hoje em dia a fórmula vem escrita no próprio texto, ele te dá todas as dicas no enunciado, e a interpretação é onde tu vai realmente fazer todo esse processo de montagem da questão. Na redação, falar sobre o assunto eu acredito que todo mundo saiba, mas as técnicas de estruturação com início, meio e fim são o ponto de partida”, explicou a especialista no ar.

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Etiqueta na sala de aula, bom senso com lanches e respeito à concentração

Um dos pontos centrais da conversa foi a chamada etiqueta no ambiente de avaliação, tema em que a educadora cobrou empatia e consciência coletiva por parte dos participantes. Luciana relatou episódios em que candidatos perderam o foco devido ao ruído constante de embalagens plásticas e ao odor forte de salgadinhos industrializados, sugerindo a substituição por opções discretas, como frutas picadas ou goma de mascar, além de mencionar a necessidade de silêncio absoluto inclusive por parte dos fiscais em atendimentos especializados, como no caso de alunos com TDAH. “Vou fazer a prova, tenho que ter um pouco de noção de que posso estar atrapalhando uma sala inteira pelo fato de estar abrindo o saco plástico e mastigando. Vamos ter bom senso de não atrapalhar o outro, porque alguém estudou e merece concentração”, ressaltou.

Organização de documentos, materiais obrigatórios e rigor com os horários

Luciana Bergman reforçou o checklist logístico indispensável para evitar eliminações antes mesmo da abertura dos cadernos de questões. A educadora recomendou que os candidatos deixem separados com antecedência a carteira de identidade física — lembrando que o celular permanece desligado e lacrado durante todo o exame —, canetas esferográficas de tinta preta fabricadas em material transparente e programem o deslocamento com margem segura antes do fechamento dos portões. “Não esquecer do horário e chegar com antecedência, porque não é igual à eleição que tem prorrogação, não. É preciso verificar se o material está correto, levar a carteira de identidade física e a caneta adequada para fazer a prova com tranquilidade”, finalizou a professora Luciana Bergman na Rádio Acústica FM.