Que traços de personalidade tornam alguém quem ele é? Cada pessoa tem uma ideia do seu próprio tipo de personalidade – se é borbulhante ou reservada, sensível ou torta. Os psicólogos que tentam desvendar a ciência de quem somos definem a personalidade como diferenças individuais na maneira como as pessoas tendem a pensar, sentir e se comportar.
Medindo traços de personalidade
Você encontrará muitos questionários e testes online que afirmam medir seu tipo de personalidade. A maioria deles é apoiada por muito poucas evidências, e se você se deparar com um sistema que afirma dividir toda a humanidade em apenas um punhado de categorias, é seguro dizer que é provavelmente simplificado demais. Em vez de tentar dividir as pessoas em “tipos”, os psicólogos se concentram nos traços de personalidade. Cada característica ocorre ao longo de um espectro e as características são independentes umas das outras, formando uma constelação infinita de personalidade humana.
Os traços com as pesquisas mais fortes apoiando-os são os Cinco Grandes:
- Abertura
- conscienciosidade
- Extroversão
- Amabilidade
- Neuroticismo
Abertura
Abertura é a abreviatura de “abertura para a experiência”. Pessoas que são muito abertas gostam de aventuras. Eles são curiosos e apreciam arte, imaginação e coisas novas. O lema do indivíduo aberto pode ser: “a variedade é o tempero da vida”.
Pessoas com pouca abertura são exatamente o oposto: elas preferem manter seus hábitos, evitar novas experiências e provavelmente não são as comedoras mais aventureiras.
A abertura pode estar correlacionada com a inteligência verbal e a aquisição de conhecimento ao longo da vida, de acordo com um estudo de 2021 da American Psychological Association . Pessoas com alta abertura gostam de novidades e “capacidade de produção de humor prevista acima e além da inteligência”, escreveu a equipe em sua pesquisa.
Em outras palavras, eles tendem a ser mais engraçados do que pessoas apenas inteligentes.
Conscienciosidade
Pessoas conscienciosas são organizadas e têm um forte senso de dever. Eles são confiáveis, disciplinados e focados em realizações. Você não encontrará tipos conscienciosos saindo em viagens ao redor do mundo sem um itinerário; eles são planejadores.
Pessoas com baixo nível de consciência são mais espontâneas e livres. No extremo, eles podem tender ao descuido. A consciência é uma característica útil de se ter, pois tem sido associada ao desempenho na escola e no trabalho, relataram pesquisadores em 2019 em um estudo publicado no Proceedings of the National Academy of Sciences .
Extroversão
Extroversão versus introversão é possivelmente o traço de personalidade mais reconhecível dos Cinco Grandes. Quanto mais extrovertido alguém é, mais uma borboleta social ele é. Extrovertidos são tagarelas, sociáveis e extraem energia das multidões. Eles tendem a ser assertivos e alegres em suas interações sociais.
Os introvertidos, por outro lado, precisam de bastante tempo sozinhos. A introversão costuma ser confundida com timidez, mas as duas coisas não são iguais. Timidez implica medo de interações sociais ou incapacidade de funcionar socialmente. Os introvertidos podem ser perfeitamente charmosos em festas – eles apenas preferem atividades solo ou em pequenos grupos.
Amabilidade
A amabilidade mede a extensão do calor e da bondade de uma pessoa. Quanto mais agradável for uma pessoa, mais provável será que ela seja confiável, prestativa e compassiva. Pessoas desagradáveis são frias e desconfiadas dos outros e são menos propensas a cooperar.
Como você pode imaginar, a agradabilidade tem seus benefícios. Em um estudo de 25 anos publicado na Developmental Psychology em 2002, crianças agradáveis tinham menos problemas comportamentais do que crianças com baixa agradabilidade, e adultos agradáveis tinham menos depressão e maior estabilidade no emprego do que adultos que eram pouco agradáveis.
Mas ser agradável nem sempre é recompensado. Um artigo de 2018 na Harvard Business Review por Miriam Gensowski, professora assistente do Departamento de Economia da Universidade de Copenhagen, afirmou que “homens mais agradáveis, que tendem a ser amigáveis e prestativos com os outros, têm rendimentos significativamente mais baixos do que os menos agradáveis homens. O homem que é muito agradável (entre os 20% melhores) ganhará cerca de US $ 270.000 a menos ao longo da vida do que o homem médio. ”
Um estudo de 2018 publicado na revista Personnel Psychology sugeriu que homens desagradáveis podem contribuir menos em casa, permitindo que dediquem mais tempo e energia ao trabalho e, assim, sejam mais do que caras agradáveis.
Neuroticismo
Para entender o neuroticismo, basta olhar para George Costanza, do sitcom de longa data “Seinfeld”. George é famoso por suas neuroses, que o programa atribui a seus pais disfuncionais. Ele se preocupa com tudo, fica obcecado com germes e doenças e uma vez sai do emprego porque sua ansiedade por não ter acesso a um banheiro privativo é muito grande.
Pessoas com alto nível de neuroticismo se preocupam com frequência e facilmente caem em ansiedade e depressão. Se tudo estiver indo bem, os neuróticos tendem a encontrar coisas com que se preocupar. Um estudo de 2021 encontrou associação negativa com neuroticismo e rendimentos. Embora, mesmo quando pessoas neuróticas com bons salários ganham aumentos, a renda extra na verdade os torna menos felizes . Como as pessoas com alto nível de neuroticismo tendem a experimentar muitas emoções negativas, o neuroticismo desempenha um papel no desenvolvimento de distúrbios emocionais, de acordo com um artigo publicado na Clinical Psychological Science .
Em contraste, as pessoas com baixo nível de neuroticismo tendem a ser emocionalmente estáveis e equilibradas.
