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Não fazer ISSO pode aumentar seu risco de derrame: saiba o motivo

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Qualquer tipo de emergência médica pode ser aterrorizante – e um derrame é um dos mais assustadores, pois parece tão difícil de evitar. Embora haja menos mortes relacionadas ao AVC agora do que no passado, de acordo com a Clínica Mayo, a condição pode levar a incapacidades temporárias e permanentes , levando os pesquisadores a investigar ativamente medidas preventivas. Seguir uma dieta saudável e se exercitar regularmente pode reduzir o risco, mas uma nova pesquisa sugere que há certas coisas que você não está fazendo que têm o efeito oposto. Continue lendo para descobrir como você pode aumentar suas chances de ter um derrame.

Todos nós já ouvimos o termo “derrame”, mas o que realmente acontece quando ocorre um? De acordo com a Clínica Mayo, o acidente vascular cerebral é causado por interrupções ou reduções no suprimento de sangue para parte do cérebro, o que significa que o tecido cerebral é incapaz de obter oxigênio e nutrientes adequados. Em questão de minutos, as células cerebrais começam a morrer e podem induzir sintomas como dificuldade para falar ou entender, paralisia e dormência, dor de cabeça, visão turva ou dificuldade para andar, diz a Clínica Mayo.

Existem diferentes tipos de acidente vascular cerebral, incluindo o isquêmico (o mais comum), que é causado por um vaso sanguíneo bloqueado, e o hemorrágico, que ocorre quando um vaso sanguíneo no cérebro se rompe ou estoura. Algumas pessoas também experimentam um ataque isquêmico transitório – às vezes chamado de “ministroke” – que não causa danos permanentes, mas ocorre devido à redução do suprimento de sangue para o cérebro.

Você provavelmente sabe que o risco de acidente vascular cerebral aumenta com a idade, mas há uma ampla gama de fatores de risco adicionais de acidente vascular cerebral. A lista provavelmente não o surpreenderá, pois inclui os suspeitos de sempre – diabetes, pressão alta e fibrilação atrial, entre outros. Mas se você não estiver ciente de que tem algumas dessas condições, pode estar aumentando inadvertidamente seu risco.

Pesquisadores do Hospital Universitário de Lausanne, na Suíça, avaliaram recentemente os prontuários médicos de 4.354 pacientes do Acute Stroke Registry and Analysis of Lausanne (ASTRAL), de acordo com dados apresentados no Congresso de 2022 da Academia Europeia de Neurologia. Curiosamente, cerca de 1.125 pacientes, ou 67,7 por cento, tinham fatores de risco vasculares (UMRF) não diagnosticados anteriormente. Simplificando, eles tinham uma condição que aumentava o risco de derrame, mas não sabiam que tinham.

A UMRF mais comum incluiu condições que os profissionais médicos sabem que aumentam o risco de acidente vascular cerebral, ou seja, hipertensão, encontrada em 23,7% dos pacientes, e fibrilação atrial, encontrada em 10,2% dos pacientes. A dislipidemia, o termo médico para colesterol alto, afetou o maior número de pacientes com UMRF, com 61,4%.