O sobrepeso e a obesidade são problemas de saúde pública muitas vezes colocados em segundo plano. Adotar uma alimentação saudável e praticar atividades físicas exigem alguma dedicação enquanto o sedentarismo e o consumo de alimentos industrializados são caminhos fáceis. Às vezes, as pessoas sabem o que devem fazer para melhorar sua qualidade de vida, mas falta um apoio forte que as motive de fato.
O Sesc/RS reúne diversas histórias de vida, muitas de transformação. Com atuação nos 497 municípios do Estado, oferece ações de educação, saúde, cultura, lazer, esporte, turismo e ação social. E foi na Academia do Sesc Camaquã que Ray Pelk encontrou o suporte que precisava para mudar a sua forma de vida. Ele era adolescente quando se inscreveu na academia da unidade, há seis anos. Estava acima do peso e não cuidava de sua saúde, não se exercitava e não gostava de esportes, mas queria mudar isso. Só não imaginava que o desejo levaria também a um caminho profissional.
A Academia do Sesc Camaquã é certificada pela ISO 9001:2008 e conta com musculação, ambiente climatizado, avaliação funcional e diferentes modalidades de ginástica, tais como: Pilates Solo, Aula de Dança, Ginástica Funcional, Ginástica da Maturidade Ativa. O horário de atendimento é das 7h às 22h, de segunda a sexta-feira, e das 8h30 às 13h30, aos sábados. Foi lá que Pelk iniciou uma mudança pessoal total. “Encarei uma dieta e muito treino, me esforçando ao máximo, e depois de algum tempo já era notável a diferença”. Vários quilos mais magro, ele estava muito feliz com os resultados e diz que o apoio além do físico o levou a novas definições em outras áreas da vida. Pelk estava numa fase que não sabia bem qual direção profissional seguir e o convívio no Sesc Camaquã trouxe a vontade de atuar naquele ambiente.
“O pessoal do Sesc, não só da academia, me motivou e ajudou muito. Comecei a cursar Educação Física e hoje sou auxiliar de cultura e lazer na nova Unidade Sesc Camaquã e muito feliz por fazer parte desta equipe”. Ele começou como estagiário e há pouco assumiu o novo posto. Pretende se formar no próximo ano e, além do diploma, tem como conquista nunca ter recuperado o peso, que deu início a toda a transformação.
Relatos como o de Ray Pelk podem ser conferidos em www.sesc70anos.com.br , site em que constam histórias de transformação possibilitadas pelo Sesc ao longo dos seus 70 anos de atuação.
Sobre o Sesc Camaquã – O Sesc Camaquã fica localizado na Rua Marcírio Dias Longaray, 01. A Unidade contempla Escola Sesc de Educação Infantil (Sesquinho), Teatro, Consultório Odontológico, Academia, Quadra Poliesportiva, Sala Multiuso e Cafeteria. São desenvolvidas ações de cultura, esporte, lazer e turismo, Programas Sesc Maturidade Ativa e Sorrindo para o Futuro. Mais informações sobre os serviços podem ser obtidas pelo telefone (51) 3671-6492, no site www.sesc-rs.com.br/camaqua e na página www.facebook.com/sesccamaqua.
70 anos Sesc e Senac – O mês de setembro de 2016 é de comemorar o aniversário do Sesc e Senac, que vem há 70 anos ajudando o setor do Comércio de Bens, Serviços e Turismo do Estado a crescer. Desde 1946, foram mais de 960 milhões de atendimentos que tornaram essas instituições referência em desenvolvimento social, atendendo a sociedade brasileira com educação profissional, cultura, saúde, turismo, assistência, esporte e lazer. A capilaridade do Sesc e Senac, braços sociais do Sistema Fecomércio-RS, também deve ser considerada como um diferencial. Hoje, são mais de 100 Unidades espalhadas nos 497 municípios, além das unidades móveis.
