Infecção urinária: saiba quais as frutas que podem prevenir o problema

Em uma recente entrevista na Rádio Acústica FM, o Doutor Rafael Fraga discutiu os principais fatores que contribuem para o aumento de Infecção urinária, destacando a anatomia da uretra feminina, que é mais curta e facilita a entrada de bactérias, especialmente a Escherichia coli, normalmente encontrada no intestino.

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O médico também mencionou que condições como próstata aumentada, pedras nos rins, diabetes e a menopausa nas mulheres elevam significativamente o risco de infecções urinárias.

O especialista explicou que os sintomas de Infecção urinária podem variar amplamente entre os pacientes. Enquanto algumas pessoas podem apresentar todos os sinais, outras podem ter apenas um. Os sintomas mais comuns incluem dor, alteração na coloração da urina, presença de sangue, febre, ardência ao urinar e um odor forte.

O tratamento geralmente envolve o uso de antibióticos, mas o doutor alertou que em casos mais complexos, como em pacientes com cálculos renais, a situação pode exigir uma abordagem mais cuidadosa.

Fraga também abordou mitos comuns sobre a transmissão de infecções urinárias, esclarecendo que as bactérias causadoras estão presentes no próprio corpo e não são adquiridas de assentos de banheiro ou banheiras. No entanto, ele observou que o ato sexual pode causar irritação na uretra, facilitando a entrada de bactérias na bexiga, mas enfatizou que a infecção urinária não é considerada uma doença sexualmente transmissível.

Frutas vermelhas podem prevenir Infecção urinária

O doutor recomendou a inclusão de frutas vermelhas na dieta, como cranberry e morangos, que podem ajudar a prevenir infecções urinárias. Essas frutas contêm substâncias que reduzem a aderência das bactérias na bexiga.

Aqui estão oito frutas vermelhas que podem ajudar a prevenir Infecção urinária:

1. Cranberry – Conhecida por suas propriedades que reduzem a aderência de bactérias na bexiga.
2. Morango – Rico em antioxidantes e vitamina C, que podem ajudar na saúde do trato urinário.
3. Framboesa – Contém compostos que podem ajudar a combater infecções.
4. Amora – Possui propriedades anti-inflamatórias e antioxidantes.
5. Cereja – Rica em antioxidantes, pode ajudar a reduzir a inflamação.
6. Mirtilo (Blueberry) – Conhecido por suas propriedades antibacterianas.
7. Açaí – Rico em antioxidantes, pode contribuir para a saúde geral do sistema imunológico.
8. Pitanga – Além de ser saborosa, possui propriedades que podem beneficiar a saúde urinária.

Essas frutas são não apenas deliciosas, mas também oferecem benefícios potenciais para a saúde do trato urinário.

Ele ressaltou a importância de tratar infecções urinárias de forma adequada, pois a condição pode se tornar crônica, afetando a qualidade de vida e levando a desconfortos constantes, além de possíveis consequências emocionais, como a depressão.

Ao final da entrevista, o Doutor Rafael Fraga expressou sua gratidão pela oportunidade de compartilhar informações sobre infecções urinárias e se despediu, prometendo retornar para mais discussões sobre saúde na próxima terça-feira. A conversa destacou a relevância de conscientizar a população sobre a prevenção e o tratamento adequado dessas infecções.

Acompanhe abaixo a entrevista na íntegra: