O programa Tua Saúde, transmitido neste sábado (02) pela Rádio Acústica FM, trouxe à pauta um tema sensível e cada vez mais presente no cotidiano: os desafios de conciliar maternidade, carreira e vida pessoal. Com o episódio “Mães: Entre o Crachá e a Família”, a enfermeira Fábia Richter conduziu uma conversa profunda e necessária sobre a realidade de muitas mulheres.
Participaram do debate a administradora, educadora e mentora Denise Sefrin, mãe do João, e a psicóloga Fabiane Fortes de Vargas, que compartilharam experiências pessoais e profissionais sobre a maternidade na contemporaneidade.
Durante o programa, a psicóloga Fabiane destacou que a maternidade está longe de ser um processo perfeito ou previsível. Segundo ela, mesmo com formação na área do desenvolvimento humano, a vivência prática traz desafios que nenhum livro é capaz de antecipar:
“A teoria traz um norte, mas o sentimento só vem com a experiência. A maternidade bagunça, questiona e, ao mesmo tempo, reorganiza valores”, afirmou.
Outro ponto abordado foi a culpa frequentemente associada às mães que trabalham fora. Para Denise, essa cobrança está muito mais ligada a uma construção cultural do que a uma realidade prática. Ela ressaltou que o mais importante não é a quantidade de tempo com os filhos, mas a qualidade da presença:
“Muito mais do que lembrar da ausência, os filhos guardam as boas memórias dos momentos em que estivemos realmente presentes”, destacou.
O programa também trouxe reflexões sobre o chamado “trabalho invisível” das mulheres — tarefas emocionais e organizacionais que, muitas vezes, passam despercebidas, mas geram sobrecarga. Além disso, foram discutidos dados que evidenciam um cenário preocupante: milhões de mulheres no Brasil enfrentam a maternidade solo, o que amplia ainda mais os desafios físicos e emocionais.
A questão dos “traumas” na criação dos filhos também entrou em debate. As convidadas concordaram que frustrações fazem parte do desenvolvimento e que é impossível evitar completamente impactos emocionais. No entanto, o equilíbrio emocional da mãe e o autocuidado foram apontados como fatores essenciais para reduzir esses efeitos ao longo da vida.
Ao final, a principal mensagem reforçada foi a importância de olhar para a mulher além da maternidade:
“Ser mãe é apenas um dos papéis. É fundamental que essa mulher também se reconheça como indivíduo, com desejos, limites e projetos próprios”, concluiu Denise.
O episódio reforça que não existe um modelo ideal de maternidade, mas sim diferentes realidades que exigem compreensão, empatia e, sobretudo, menos cobrança e mais acolhimento.
Confira a fala a reflexão sobre maternidade
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