A Téc. Enfermagem. Alana Hahn participou do “Momento Saúde”, do Grupo Mediare que trata de temas relacionados à saúde. Ela transmitiu várias informações sobre cuidados e prevenção com a higiene pessoal e no ambiente de trabalho. O vídeo com a entrevista completa pode ser acessado na página do Grupo Mediare no Facebook, Instagram ou Canal do Youtube.
É importante para qualquer pessoa, manter os cuidados com a saúde. Por isso a atenção com a higiene é um dos principais fatores para evitar contaminações e doenças virais.
Especialistas em saúde, dizem que as melhores e mais simples maneiras de impedir a propagação da COVID-19, são: lavar as mãos, cobrir a boca e o nariz quando tossir ou espirrar. Além disso, evitar tocar seu rosto. Ou seja, a falta de higiene pode auxiliar na propagação do vírus.
A Saúde dos profissionais dentro do ambiente de trabalho, não é diferente, o cuidado com a saúde do trabalhador é sinônimo de disposição para um trabalho seguro e produtivo.
De acordo com a Téc. em Enfermagem Alana Hahn, os cuidados com a higiene consistem dos cuidados mais básicos, como tomar banho todos os dias, até o cuidado dentro do ambiente de trabalho, como utilizar álcool em gel e lavar bem as mãos sempre que possível.
Em ambiente empresarias, além da lavagem de mãos, é muito importante os ambientes serem bem arejados, com circulação de ar, para evitar a disseminação de bactérias e vírus.
Algumas recomendações para mantermos uma boa higiene pessoal:
• Tomar banho todos os dias;
• Escovar os dentes ao levantar, antes e após as refeições;
• Cortar as unhas para evitar a contaminação com bactérias;
• Lavar sempre o rosto;
• Ao chegar em casa, tire o calçado e deixe na porta, evitando assim a contaminação do ambiente interno com vírus e bactérias trazidos da rua;
• Lave bem as mãos, subindo ao antebraço e cotovelos;
• Troque a roupa ao chegar de um ambiente externo sempre que possível;
• Evite tocar olhos, nariz e boca antes de higienizar as mãos;
• Use álcool em gel para higienizações rápidas.
Tendo consciência da importância da nossa higiene corporal, para prevenção de doenças e nosso bem-estar, devemos procurar cumprir os requisitos para passarmos o nosso dia-a-dia, da melhor maneira possível. Fazendo isso, estaremos livres de doenças que nos deixem indispostos para realização de nossas atividades.
Principalmente nesse momento de pandemia, esses cuidados devem ser redobrados, em nossa casa, e, principalmente em nosso ambiente de trabalho, onde temos contato com mais pessoas diariamente.
Interessante o cuidado que devemos ter com o nosso corpo não é mesmo?
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A empresa atua em Camaquã há 13 anos com Plano de Assistência Familiar, Saúde e Segurança do Trabalho e Clínica. O grupo inaugurou no segundo semestre de 2019 a sede que fica na Av. Presidente Vargas, nº 878, no Centro de Camaquã.
