Com a chegada do verão, alguns cuidados devem ser tomados pela população. Um dos maiores problemas causados pelo sol é o câncer de pele, que tem crescido de forma alarmante nos últimos anos. Pensando nisso, o Passando a Limpo deste sábado (9) falou sobre o tema, com a dermatologista Fernanda Luca Nazar e com a biomédica esteta Andrezza Woloski Ribeiro.
Fernanda falou sobre os riscos do sol na pele humana: “O horário de maior risco entre às 10h às 16h, quando os raios UVB estão nos picos de maior intensidade. Esse raio é um dos maiores causadores de câncer de pele”. A dermatologista alertou que para estar no sol durante esse horário é necessários estar sempre protegido com protetor solar, boné e camiseta: “Sempre se deve investir em um protetor solar que tenha fator superior a 30”.
A profissional também ressaltou que a forma de aplicação dos protetores solar é de extrema importância e alertou que o produto dura cerca de duas horas e deve ser renovado. Com os bronzeadores, o cuidado deve ser redobrado: “Os óleos são usados para quem quer apenas se bronzear, então a proteção é muito baixa”, destacou a dermatologista.
Em casos que a queimadura já aconteceu, Fernanda recomenda paciência: “Tem que esperar trocar a pele, através do descascamento, utilizar hidratantes e não voltar ao sol”. A dermatologista ainda destacou a importância de fazer autoexame na pele pelo menos uma vez por mês, analisando se aconteceram mudanças significativas.
Andrezza Woloski Ribeiro defende que uma alimentação equilibrada também é fundamental para uma pele bem cuidada. A biomédica defende que a quantidade ideal de água que deve ser tomada tem relação com o peso da pessoa, sendo 30ml diários por quilo. No entanto, ela acredita que o protetor solar é fator primordial: “A primeira coisa é a aplicação do filtro solar”.
A biomédica também falou sobre os cuidados que devem ser realizados após a exposição ao sol: “No pós-sol, o banho não pode ser quente, pois tira a hidratação natural”. Ela também destacou que com o avanço da idade, os cuidados devem ser maiores, pois a pele não se renova mais como antes, e ainda ressaltou as diferenças de tratamento facial entre as estações: “Não usar no verão, cremes que têm ácidos, é proibido”, destacou.
Andrezza ainda comemorou as mudanças de hábito que aconteceram ao longo do tempo, especialmente no que se refere à saúde: “Hoje em dia o pessoal está muito mais preocupado e a proteção está começando mais cedo”. A biomédica concluiu alertando que o tempo nublado também queima, e indicou cremes que contém filtro solar para cabelos.
